Zrobiłem moją pierwszą partię fermentowanego „jogurtu” mlecznego Lactobacillus Gasseri BNR17 (według Supergut, dr Williama Davisa), używając tej organicznej prebiotycznej inuliny z karczocha jerozolimskiego i wyszło świetnie. Smak był brzuszkowy + kremowy, ale jeszcze lepsza była korzyść dla moich jelit po zjedzeniu tego, czułem się tak spokojny i wolny od jakiegokolwiek dyskomfortu. Ta prebiotyczna inulina i sfermentowany nabiał, do którego została wykorzystana, są teraz regularnie obecne w mojej diecie. Bardzo się cieszę, że zdecydowałem się na tę jakość organicznego błonnika prebiotycznego inuliny, ponieważ dobrze odżywia bakterie podczas 36-godzinnej fermentacji w maszynce do jogurtu i pomaga mi ponownie zapełnić mój przewód pokarmowy brakującymi szczepami silnych, promujących zdrowie, starożytnych szczepy bakterii (takie jak te wymienione w SuperGut przez dr Williama Davisa). Wysoce polecana żywność prebiotyczna, zawierająca organiczne składniki, które mogą pomóc w promowaniu zdrowia w każdym wieku, poprzez lepszy sen, lepszą skórę, stawy, siłę mięśni, gęstość kości, włosy, nastrój, funkcjonowanie mózgu itp.) są zbyt zauważalne, aby je zignorować
